Mit der Kampagne START/ZIEL und dem Slogan MEHR BEWEGUNG, BESSER LEBEN appellieren die Kampagnenpartner an die Schweizer Bevölkerung, das neue Jahr mit mehr Schwung zu beginnen. Jetzt ist der richtige Moment, mit mehr Bewegung und ausgewogener Ernährung zu STARTEN, um als ZIEL mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu erreichen. Bewegung und ausgewogene Ernährung können ohne grossen Aufwand in den Alltag integriert werden. Wer über den Mittag spazieren geht, wer zwei bis drei Haltestellen früher aus dem Bus steigt und den Rest zu Fuss zurücklegt, leistet bereits einen Anteil der Mindestempfehlung von 30 Minuten Bewegung pro Tag. Wer sein Frühstück mit einem fri-schen Orangensaft ergänzt, einen Apfel zum Znüni und einen grünen Salat zur Vorspeise isst, hat schon 3 der täglich empfohlenen 5 Portionen Gemüse und Früchte abgedeckt. Tägliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung fördern eine ausgeglichene Energiebilanz. Im Internationalen Jahr des Sports 2005 soll neben der Ernährung die Bewegung im Alltag im Mittelpunkt stehen und mit dazu beitragen, dass ein gesundes Körpergewicht wieder zur Norm wird.

Begleitet wird die Aktion auf der Webseite www.suissebalance.ch. Sie enthält viele praktische und wert-volle Tipps zu Bewegung und Ernährung im Alltag - wie zum Beispiel die Lebensmittel- und Bewegungs-pyramide.

Die APG, welche die START/ZIEL-Kampagne zusammen mit der Werbeagentur Publicis AG initiiert hat, stellt landesweit Plakatstellen in verschiedenen Formaten zur Verfügung und garantiert damit, dass rund 85 Prozent der Bevölkerung in den ersten Wochen des neuen Jahres mehrmals mit der Botschaft kon-frontiert werden. Der Plakataushang dauert vom 3. Januar bis 15. Februar 2005.

Für ergänzende Auskünfte

Bundesamt für Gesundheit, Hans-Peter Roost, Leiter Sektion Jugend, Ernährung und Bewegung, Bun-desamt für Gesundheit, Telefon 031 322 95 05

APG, Othmar Casutt, Leiter PR, Telefon 079 611 15 75

START/ZIEL: Eine neue Bewegungskampagne; Beschwingt und bewegt ins neue Jahr